Fiecare
dintre chakre vibreaza cu propria ei frecventa, deci cheia pentru
activarea celui de-al treilea ochi este de a realiza vibratia corect
pentru a crea un camp magnetic intre corpul pituitar si glanda pineala.
Vizualizarea si meditatia sunt esentiale in realizarea acestui tel. Desi
procesul ar putea fi intens si consumator de timp pana la completarea
lui, merita efortul.Exista cateva modalitati vizate pentru a activa cel de-al treilea ochi, dar toate implica relaxarea corpului, focalizarea mintii si vizualizarea energiei celei de-a sasea chakre. Meditatia este o
experienta extrem de personala, asa ca incearca sa iti ajustezi
practicile de meditatie pentru a corespunde preferintelor tale. De
exemplu, s-ar putea sa preferi meditatia afara, sau noaptea, sau intr-o
anumita incapere.Desi este important sa iti proiectezi sesiunile de meditatie pentru a corespunde nevoilor tale personale, mai este de asemenea esential sa ai in minte o clara intelegere despre ceea ce incerci sa realizezi –
si cum sa o realizezi. Aici este unul dintre
multele exercitii de meditatie propuse. Este recomandat ca sa incepi
prin urmarea acestor pasi si sa personalizezi procesul pe masura ce
inveti mai multe despre stilul tau de meditatie.1. Relaxeaza-te intr-un loc linistit. Ai putea alege sa stai in pozitia lotusului sau sa te intinzi.
2. Inchide-ti ochii. Lasa-ti mintea clara. Relaxarea completa este foarte dificila, asa ca acorda-ti timpul necesar si ingaduie-ti sa te eliberezi de o grija dupa alta.
3. Odata ce mintea iti este calma, focalizeaza-ti energia mentala in centru fruntii. Glanda pineala este localizata in creier, deci concentreaza-te asupra acestei glande. S-ar putea sa simti caldura, sau o senzatie de furnicatura la acest moment al exercitiului.
4. Vizualizeaza un al treilea ochi in centrul fruntii. Concentreaza-te pe imaginile acestui ochi deschizandu-se si asupra frecventei energiei acestui ochi sincronizandu-se cu restul energiei din corpul tau.
5. Repeta acest exercitiu pana cand ai trezit potentialul complet al celei de-a sasea chakre. S-ar putea sa descoperi ca, pe masura ce acest al treilea ochi devine puternic, poti sa privesti camera din perspectiva lui. Cu ochii inchisi, vizualizeaza camera cu cel de-al treilea ochi.
Daca esti gata sa iti activezi cel de-al treilea ochi, tine minte ca procesul s-ar putea sa ia ceva timp. Pentru multi se intampla repede, pentru altii este nevoie de ani. Aminteste-ti ca aceasta este o oportunitate de a te cunoaste mai bine pe tine insuti si energiile dinlauntrul tau.
surse
http://www.dnaalchemy.com/Opening_The_Third_Eye.html
