La inceput poate parea greoi si plictisitor. Trebuie sa te trezesti mai devreme, daca ai ora fixa de ajuns la birou. In vreme ce lenevesti in pat, incearca sa-ti amintesti ce ai visat. Nu te ridica brusc. Aminteste-ti senzatii, culori, obiecte din vis. Pe masura ce te obisnuiesti cu acest exercitiu va fi tot mai usor sa pastrezi visul intact. Apoi, la cafea, noteaza-l intr-un caiet special destinat.
In primele dati ar putea sa-ti para un exercitiu plictisitor, chiar o pierdere de vreme. Dar, daca perseverezi, vei vedea ca devine distractiv. Pe masura ce notezi, vei reusi sa-ti descifrezi continutul viselor.
Acesta poate sa-ti dezvaluie date despre starea ta de spirit, rezolvari ale problemelor cu care te confrunti, dar poate sa contina si simboluri predictive (aici esti deja in stadiul de maestra).
Pentru ca, daca te iei dupa traditia populara, dupa experienta personala sau chiar dupa teoriile psihologilor (vezi arhetipurile lui Jung), universul vorbeste cu tine. Doar de tine depinde sa-l asculti sau nu.
Rasul in somn
Conform lui Freud, rasul in timpul somnului e semn al orgasmului. Si rasul si orgasmul sunt necesare organismului pentru a se elibera de tensiune, amandoua inseamna placere.
In interpretarea populara, a visa ca razi inseamna reusita in ce ti-ai propus.
Teoriile legate de ras in timpul somnului sunt de acord in privinta visului in care cineva te ia in ras, chiar daca o exprima in moduri diferite. Astfel, acest vis arata conflicte nerezolvate in copilarie sau neincredere in propriile forte.
Simboluri furate de la bunica:
- bani (maruntis) - cearta
- bancnote - realizare, profit succes
- nunta - inmormantare sau boala grava
- dinte cazand- pierderea cuiva apropiat
- inel - logodna, legatura puternica
- flori - lacrimi
- apa - grija
- mireasa - prevesteste moartea femeii imbracate astfel, mai ales daca apare in oglinda
- cal alb - protectie divina
- sobolan - graviditate
- zbor - triumf
- zapada - belsug
- munte - obstacol de trecut sau inaltare; depinde cat de greu se realizeaza urcarea; daca e la coborare prevesteste decadere din functie, pierderea unei pozitii importante
- fotoliu - schimbare de situatie
- pantofi - descriu relatia cu un barbat, cel existent sau cel ce urmeaza sa apara; daca pantofii ti se potrivesc - al tau e domnul
- sarpe - dusman
- bebelus baiat - fericire, izbanda; semn foarte bun
Toti oamenii au vise pe parcursul noptii, indiferent daca-si amintesc sau nu cand se trezesc. Dintre aceste vise, unele ne tulbura mai mult somnul decat altele. Ce inseamna ele si de ce le “traim” atat de intens in somn?
1. Visul cu paianjeni
Paianjenii isi construiesc panze complicate cu ajutorul carora isi prind prada. Ei sunt asociati cu manipularea, iar aparitia lor in vise indica faptul ca cel care viseaza este fie manipulat de cineva, fie este chiar manipulatorul. Ce poti deduce din visele cu paianjeni? In primul rand, intreaba-te daca cineva te manipuleaza in viata de zi cu zi sau macar incearca sa te influenteze intr-un anumit fel, in anumite situatii.
2. Visul in care suntem urmariti
Cand visam ca suntem urmatiri sau chiar fugariti, indiferent daca vedem cine face asta sau doar simtim o prezenta de care trebuie neaparat sa scapam in vis, inseamna ca subconstientul ne spune ca ne confruntam cu o problema sau o persoana pe care vrem sa le evitam. Pe de alta parte, poate insemna si faptul ca incercam sa negam, sa fugim de propriile sentimente si emotii care ne creeaza disconfort sau chiar durere si teama. Nu poti scapa de visele in care esti fugarit, decat daca iti confrunti temerea din viata reala.
3. Visul in care esti gol
Fie ca visezi ca esti complet gol, fie ca esti doar partial dezbracat, acest tip de vis indica faptul ca ai o impresie mai buna despre tine decat stii ca ar trebui in realitate. Visul in care esti gol nu are nimic sexual in el, ci pur si simplu te destabilizeaza ca om, te umileste, te reduce la o fiinta mai mica tocmai pentru ca, in viata reala, te consideri superior altora atunci cand nu ar trebui. Pe de alta parte, daca o persoana viseaza ca este aproape goala, dar poate un obiect vestimentar sau un accesoriu foarte evident, care atrage puternic atentia, inseamna ca aceasta sufera de timiditate sau ca este respinsa in anumite grupuri sau situatii, iar acel obiect foarte evident are rolul de a contracara senzatia de “inexistenta”, de “lipsa de importanta” pe care cel care viseaza o simte fata de sine.
4. Visul in care-ti cad dintii
In traditia populara, visul in care-ti cad dintii indica moartea cuiva. Daca te dor dintii in timp ce-ti cad, in vis, inseamna ca persoana care moare iti este apropiata, in timp ce lipsa durerii inseamna ca vei afla de decesul cuiva, dar nu vei fi afectat de veste. Dar semnificatia in traditia populara nu are nicio legatura cu ceea ce au stabilit specialistii in psihologie, psihanaliza si somnologie cu privire la semnificatia acestui vis. In opinia specialistilor, caderea dintilor in somn indica probleme in experientele emotionale ale celui care viseaza. In esenta, caderea dintilor inseamna o provocare in supravietuire din cauza incapacitatii de a manca generata de pierderea danturii. Asta inseamna ca cel care viseaza ca-i cad dintii se teme ca ar putea pierde ceva esential din viata lui care-i asigura traiul sau bunastarea emotionala.
5. Visul in care cazi
Multi dintre noi ne-am trezit la un moment dat “in cadere”, speriati si bulversati. Insa, pentru acest “vis”, exista o explicatie pur stiintifica. In timp ce ne scufundam in somn, sistemul nervos se linisteste, tensiunea si ritmul batailor inimii scad, iar aceste schimbari fizice care ne ajuta sa adormim pot declansa un vis in care cadem in gol. Pe de alta parte, unii oameni viseaza mai des ca cad in gol decat altii. Acestia sunt framantati de pierderea controlului, caci in momentul in care cazi in gol pierzi controlul. Asta inseamna ca in viata reala ei se tem sa nu piarda controlul in anumite situatii.
6. Visul in care esti insarcinat/a
Da! Si barbatii au vise in care sunt insarcinati, nu doar femeile. Motivul? Sarcina, in sine, nu reprezinta neaparat dorinta sau teama de a avea un copil, ci creativitatea, iar de creativitate beneficiaza deopotriva barbatii si femeile. Asadar, visul in care esti insarcinat/a indica nevoia de a crea ceva, iti sugereaza faptul ca este momentul in care trebuie sa gandesti mai liber si sa dezvolti ceva pornind cu puterea mintii tale, indiferent ca este vorba de renovarea casei intr-un stil artistic, indiferent ca este vorba de conceperea unei lucrari la serviciu care sa atraga admiratia colegilor si a sefilor.
7. Visul despre moarte
In traditia populara se spune ca atunci cand visam ca moare un om pe care-l cunoastem in viata reala, ii “moare moartea”. Insa psihanalistii contrazic aceasta teorie. Moartea in vis indica sfarsitul simbolic al unui anumit lucru, al unei etape din viata, al locului de munca sau al unei relatii. Moartea in vis mai poate sugerea nevoia reala de a-ti rezolva unele anxietati sau de a scapa de sentimentul de furie, de invinovatire pe care il simte chiar fata de sine cel care viseaza.
8. Visul in care esti pierdut
Visul in care simti ca te-ai pierdut, in care cauti pe cineva si nu gasesti si te simti singur si speriat denota anxietate in viata reala, dar si sentimente de frustrare, de neadaptare la situatii, circumstante, momente din perioada in care esti constient, treaz. Cel care se viseaza pierdut se simte, de fapt, nelalocul lui intr-o situatie din viata reala. Practic, nu-si gaseste locul si-l cauta speriat in vis. Cel care viseaza ca este pierdut poate sa se simta un strain in relatia de cuplu sau poate nu se adapteazala locul de munca ori in locuinta/orasul/tara in care abia s-a mutat.
9. Visul despre apa
Visul care include apa poate oferi noi perspective, poate arunca lumina asupra unoi trairi emotionale, asupra unor sentimente din viata reala. Apa este asociata cu purificare, cu schimbare, cu innoirea. Cand apare in vis, ea face referire, de regula, la persoana care o viseaza, la sinele lui, nu la alti oameni. Spre exemplu, cel care viseaza un om care toarna apa unui alt om se afla, de regula, in planul unei schimbari semnificative in viata, in timp ce persoana care viseaza ca este cuprinsa de un val imens sau se scufunda este, cel mai probabil, coplesita de schimbarea care are loc in viata ei, iar tranzitia ii provoaca stari de teama si de anxietate.
10. Visul cu oameni celebri
In cultura contemporana, celebritatile sunt purtatoare ale unui mesaj si ale unei tipologii care sunt asociate, de regula, cu modul in care ai succes sau nu in viata. In timp ce Kim Kardashian portretizeaza omul care prin frumusete si senzualitate poate obtine orice in viata, Herta Muller arata ca talentul si unicitatea este, de fapt, cheia succesului. In viata reala, fiecare om isi alege propriul drum catre succes, indiferent daca, la final, il atinge sau nu. Un om care viseaza o celebritate cauta, de fapt, in vis, o sursa de inspiratie, o cale pentru a realiza ceva ce-si doreste mult.
surse
http://www.femeia.ro/horoscop/dictionar-de-vise/universul-ne-vorbeste-prin-vise-1777520?p=1
http://lyla.ro/relatii/top-10-cele-mai-frecvente-vise-si-de-ce-ne-tulbura-somnul-noapte/